“紫外線，讓它咬我啊！”人文學(xué)院在看臺(tái)上的常旭笑著說(shuō)，“今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)氣溫不是很高，我們還可以接受！防曬霜，帽子，水杯，防曬果王西紅柿，我們把全部家當(dāng)都帶來(lái)給我們的選手們加油啦！”坐在看臺(tái)上的同學(xué)們可謂八仙過(guò)海，各顯神通，想盡辦法大戰(zhàn)紫外線。
與之相比，奔跑在各個(gè)比賽現(xiàn)場(chǎng)，左手執(zhí)筆，右手拿本的記者們則向我們展示了一個(gè)“帽子展覽會(huì)”。“我們不能戴口罩和墨鏡，因此帽子是我們最佳防曬拍檔！”煙臺(tái)大學(xué)記者團(tuán)賈紀(jì)穩(wěn)邊說(shuō)邊整理了下他的藍(lán)色帽子。
有大二學(xué)長(zhǎng)侃言：現(xiàn)在的膚色就是去年運(yùn)動(dòng)會(huì)的后遺癥。雖然沒(méi)有驕陽(yáng)似火的感覺(jué)，但還是有點(diǎn)小曬。那我們就一起來(lái)看看用什么防曬高招來(lái)謝絕紫外線的關(guān)照吧。
防曬第一站：衣著防曬。黑色吸收紫外線，白色反射紫外線，紅色防曬效果最好，建議同學(xué)們穿紅色衣服，陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候同學(xué)們可以穿防曬衣。另外，墨鏡，太陽(yáng)帽，防紫外線傘也不可缺哦。
防曬第二站:出門(mén)半小時(shí)前涂抹防曬霜，不要只局限于臉部，脖子，耳朵也要涂，防止運(yùn)動(dòng)會(huì)后看起來(lái)黑白相間。每隔一段時(shí)間一定要重新補(bǔ)充防曬霜，晚上回去后做好曬后修復(fù)工作。
防曬第三站:食物防曬。 感光食物有香菜、韭菜、白蘿卜等，可加重紫外線對(duì)肌膚的傷害。冬瓜、花椰菜等都含有“防曬營(yíng)養(yǎng)素”，多吃這些美食可從中攝取保濕防曬成分。草莓的防曬、防輻射功效果很不錯(cuò)，可將草莓作為自己的飯后水果。
